De grootste kracht van de mens is ook haar valkuil: het hoofd, met een overvloed aan oordelen, herinneringen, concepten en verwachtingen. Meestal zijn die zo vanzelfsprekend dat je je er nauwelijks bewust van bent. En vaak bepalen ze je leven meer dan goed voor je is.

Het doel van mijn werkwijze is je terug te brengen naar jouw sprankelende levendigheid. Hoe? Door je dingen aan den lijve te laten ervaren. 

Als masseur en lichaamsgericht psychotherapeut maak ik gebruik van een breed palet aan tools. Van massage en puur fysieke oefeningen tot geleide meditatie, bewust ademen, lichaamshoudingen, bio-energetica en opstellingen.

Ik werk vanuit mijn intuïtie en levenservaring. Mijn benadering is open, zonder vast stramien, waarbij we samen een aanpak kiezen die bij je past.

Mijn inzet is om je tot een dieper lichaamsbewustzijn te brengen. We werken aan je gronding, zodat je stevig op je benen komt te staan, niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Je zult merken dat je inzicht groeit naarmate je je lichaam meer gaat voelen.

We zullen stilstaan bij je achtergrond, bij hoe het verleden, soms door generaties heen, je gevormd heeft. Welke factoren bepalen hoe jij in het leven staat en waar je tegenaan loopt? 

Voor een veranderingsproces is moed nodig. Het mooie van gronding en toenemend lichaamsbewustzijn is dat die moed vanzelf met je meegroeit: je kunt en wilt op een gegeven moment niet anders.

Kwetsing ontstaat in contact met anderen, voor heling geldt dit ook. Het is fijn dit eerst in de veilige omgeving van een sessie te mogen ervaren.

Gronding en oefeningen in expressie zullen je helpen om echt anders in de wereld te gaan staan. Een kleine verandering in je reactiepatronen, in de richting van je opgebouwde neigingen, kan je al ontzettend veel brengen.

Zo bevrijd je jezelf langzaamaan van de belemmeringen uit je verleden.